ダイエット

きょうは愛知芸大。春を迎えたというのに、寒気のせいで寒い一日でしたね。
９時２０分から３時半まで教えて帰ってくる頃には、なんだか頭痛。
おなかもすいた〜。けど、ここは我慢です。
先日、母が見るにみかねてダイエット食品を買って来てくれ、それを毎朝、朝食に置き換えています。
きょうも、水を２００cc水筒に入れて、かばんに入れ、新幹線の中でそのアサイーとかいうダイエット食品を溶かして飲みました。効果ありますかね〜？
疲れたので、もう、寝ま〜〜す。